Elengedés minden pillanatban
Lépj tovább, lapozz, tedd túl magad rajta! Nem csak a nagy csalódásokra, veszteségekre igaz, hanem párbeszédekre, apró szituációkra, ki nem mondott szavakra is. Most naponta többször figyelmeztetem magam: Ne ragadj le, lépj tovább! (A továbblépés és az átlépés nem összetévesztendő.) Történik, ami történik, de én döntöm el, hogy ezekből mit építek be, mit tartok meg magamnak, a többit el kell engedni. Elengedem a tökéletességre való törekvésemet, ha hibázok vagy tévedek, akkor nem ítélkezek, hanem azt gondolom, hogy most ez volt a legtöbb, ami tőlem telt.
Nagy felismerés volt, hogy a ragaszkodást is el tudom engedni.
"Szeretem, de nem tőle függ a boldogságom."
Első ránézésre szokatlan, esetleg ijesztő, de nagyon sok szempontból felszabadító. Idővel ráébreszt, hogy a boldogságod forrása a saját lelki békéd.
Ha ragaszkodok, akkor kiszolgáltatottságot érzek.
Ha szeretek, akkor boldog vagyok.
- Nincsenek hozzászólások.